脂漏敏感肌酒糟青春痘別做這件事! 《肌戒毒》說清楚「又乾、又油、粉刺又多、又暗沉」的生理原因及居家自癒(字幕版;Translated Subs. Available) 這是2019年1月4日接受美味生活How Living直播訪問的《肌戒毒與肌膚監測》內容;很努力地通俗說明青春痘的成因、預防;錯誤控油、抗痘導致敏感肌與酒糟、脂漏/脂溢甚至黑斑、肝斑(黃褐斑)的監測原因與治療。同時也說明了「又乾、又油、粉刺又多、又暗沉」的生理學原因及居家自癒方法;讓你不用出門就擁有又美白、又強壯的健康狀態。本片三年前上過YT,此次是重新增加中文字幕,以方便各位閱聽。對了,如果看完之後覺得有幫助,別忘了幫我們留言,點讚與分享,鼓勵努力衛教的肌戒之友呦。 00:00:00 斷食還是戒毒?故事開始啦00:01:21 你要保養品,還是自然紅潤? 00:02:11 正確的、安全的保養品00:02:28 明星花露水與百雀羚是最好的保養品…嗎? 00:02:53 從12歲開始敏感肌00:03:40 肌戒毒就是當代抗敏感的最佳妙方00:04:55 肌戒毒二與肌戒毒一的異同00:05:20 肌戒毒與肌斷食00:06:09 肌膚監測告訴你真正的、最好的保養方式00:06:51 14天不洗臉的來源:肌戒毒一00:07:48 肌戒毒二是實用操作手冊00:09:39 保養品的化學邏輯00:11:10 你為什麼會敏感肌? 00:11:46 再論14天不洗臉:核心概念00:12:39 求秘方還是找神醫? 00:13:47 準確使用保養品的方法00:14:09 什麼樣的人適合肌戒毒? 00:15:20 從卸妝油談肌戒毒00:17:03 過猶不及讓皮膚自我修復00:17:50 10歲孩子的黑頭粉刺,要如何選擇洗面乳? 00:20:39 市售的保濕噴霧可以重建基礎乳化嗎? 00:23:10 臉部保養皮衣理論00:24:05 如何判斷你的保養品有沒有毒? 00:25:31 又乾又油,粉刺又多又暗沉的真相?可以用水楊酸嗎? 00:28:23 脂漏性皮膚炎、敏感肌甚至酒糟有機會完全痊癒嗎? 00:28:58 正確洗臉,正確美白除斑00:29:42 粉刺如何健康代謝?可以自動脫落嗎?可以擦角鯊烯嗎? 00:31:51 油性肌膚還是要補油嗎?從青春痘談中性、乾性與油性肌膚00:33:29 了解又乾又油的膚況,就能治療青春痘00:34:05 10歲小男生,額頭長青春痘00:35:04 肌膚監測圖像,初步教學00:36:18 「你的皮膚好薄」是什麼意思? 00:37:20 可以用水晶肥皂洗臉嗎? 00:38:52 現場肌膚監測,實戰! 00:40:59 初步判斷膚況的好壞00:41:59 科學拍照原則才是肌膚監測00:45:32 皮膚壞了,這樣做回歸正常! 00:47:44 眼周皮膚是全臉最脆弱的嗎?怎樣才能好好照顧? 00:48:49 這樣做回歸正常! part II 00:50:05 回歸正常的實戰操作00:50:53 睡眠會引起皮膚的狀況嗎?抽菸喝酒呢? 00:54:01 你適合肌戒毒嗎? 00:55:33 安全化妝水vs. 黑心化妝水00:57:46 從皮衣理論再談如何正確洗臉01:00:29 成分越簡單越好?從正確吃飯入手01:01:59 錯誤保濕反而傷害:談食用橄欖油使用01:06:07 結論同場加映:【脂漏脂溢患者保養油選擇指南This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】 肌膚監測認同的書籍與產品都在這裡;我們承諾上市前監測、上市後監測;一生持續監測,確認安全劑量,全年齡適用: ㊣肌戒毒袖珍版(一)附劇情案例不用藥物也能輕鬆治癒https://shopee.tw/%E8%82%8C%E6%88%92%E6%AF%92%E8%A2%96%E7%8F%8D%E7%89%88%EF%BC%88%E4%B8%80%EF%BC%89%E9%99%84%E5%8A%87%E6%83%85%E6%A1%88%E4%BE%8B-%E4%B8%8D%E7%94%A8%E8%97%A5%E7%89%A9-%E4%B9%9F%E8%83%BD%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%B2%BB%E7%99%92-i.623740004.16771804968 ㊣肌戒毒2:見證肌膚自我修復的51個案例https://shopee.tw/%E8%82%8C%E6%88%92%E6%AF%922-%E8%A6%8B%E8%AD%89%E8%82%8C%E8%86%9A%E8%87%AA%E6%88%91%E4%BF%AE%E5%BE%A9%E7%9A%8451%E5%80%8B%E6%A1%88%E4%BE%8B-i.623740004.21007038743 發現新大陸?看這裡! https://youtu.be/SItKSkIigbo 還有https://youtu.be/EAOwS-U0YYU 重建你對皮膚科學的信心! YouTube影片在https://youtu.be/RgvhX_zIpB4 BiliBili視頻在https://www.bilibili.com/video/BV19x4y1973A/ Weibo視頻在https://weibo.com/tv/show/1034:4927782233505906 乾淨世界頻道在https://www.ganjing.com/zh-TW/channel/1fropmvkg9fAIdwS0D34ssNAz1vj0c 舒膚肌戒的臉書FB在https://www.facebook.com/csderm 舒膚肌戒的Instagram IG在https://www.instagram.com/ahopeskin/ 綺麗健康生技股份有限公司(Line帳號@boz9803t https://lin.ee/kbQ67DP) 更多醫學資訊全球http://www.goodskin.doctor/ 中國https://blog.sina.com.cn/u/1814871924 ——————————————————————- 為確保監測判讀品質,肌膚監測與門診均採全預約制,請隨時聯繫。專人預約排程並監測肌膚。每位戒友皆有專屬個案師;隨時預約,隨時監測,立即判讀。預約採電話預約;或加入Line與微信或電報戒友群,臉書群;亦可取得聯繫。 📌極緻皮膚專科診所: 預約專線臺北電話:+886 2 2750 0066 全球Line預約:https://line.me/ti/p/Q8CslQ-0Pq 微信WECHAT:abskintw123 臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓捷運板南線,忠孝復興站4號出口📌門診預約時段: (週一)13:00~17:00 (週三)18:00~21:00 (週六)10:00~14:00 📌休診時段: 週日公休,週四10:00~14:00內部會議In this video, we’re going to talk about a condition that a lot of people know about but don’t really understand- 脂漏性皮膚炎(AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We’re going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available. If you’re suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We’ll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you’ll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.
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