從古希臘就在地中海地區流行的「油保養」,因為敏感肌盛行而再度成為熱門話題。儘管這樣的溫和保養方式行之有年,炎夏的高溫潮濕仍讓民眾因不知如何善用安全油脂而感到猶豫。 Dcard上的相關討論多半集中在使用後擔心油膩,甚至是油脂過剩造成粉刺和青春痘問題。然而,根據極緻皮膚科摩羯座醫師宋奉宜(中華民國美容醫學醫學會常務理事)近二十年的肌膚監測發現,安全的好油確實幫助角質栓重新乳化;正確且適度使用不但不引起痘痘,反而幫助肌膚重建天然乳化膜,恢復清爽無負擔的油水平衡。油保養的好處在於減少乳液中的界面活性劑(乳化劑的化學學名);食用油更是保證細胞吸收後的安全,保證不影響細胞的天然代謝。由於食用油的可親性,或是監測後確認油脂的安全滲透劑量,當油性產品迅速滲透、滋潤皮膚之後,確實有助於延緩乾燥刺激產生的發炎與老化。即便安全油脂的護理使用已經行之有年,民眾仍因臺灣的炎熱氣候而擔心夏天用油保養加重肌膚問題,也就是傳說中「用油堵塞皮膚,然後長痘」的疑惑。對於上述疑慮,專注於肌膚監測的皮膚科醫師宋奉宜指出,悶熱夏季還是可以選擇油性保養品使用。正確且適度用油可以幫助表皮鎖水,乳化良好的皮脂膜,讓民眾在冷氣房的乾燥與室外空間的濕熱之間更好適應。雖然安全油的正確保養有助於角質栓重新乳化,使皮脂腺通暢,使用過程中還是有兩項重點必須事先提醒:首先,乾燥、黑色和粗糙的角質本身就具有一定的防曬能力,重新乳化後的通透皮膚需要更加註意防曬措施。其次,角質栓重新乳化和代謝的過程可能導致粉刺、痘痘和小紅疹的出現,需要密切監測並遵循相應的說明,避免產生不必要的擔憂。摩羯座醫師宋奉宜建議民眾,如果不知道如何選擇滋潤乳合能力的護理油,可以試著在使用前以照相監測方式記錄皮膚的顯微結構,並於一段時間之後反覆比對結構的變化趨勢。只要紋路沒有因此消失,毛孔的堵塞也漸漸通暢,就是比較安全的潤合產品。最後,宋奉宜醫師呼籲民眾,雖然油保養確實可以呵護肌膚;前提是選擇正確產品並遵循適當方法與劑量,才能維持肌膚健康和平衡,讓乾燥、敏感甚至脂漏性皮膚炎等肌膚問題,都能藉由安全油護理擺脫夏季乾熱,幫助肌膚清除紅痘與粉刺。如果用油護理出現異常反應,也需要及時尋求專業醫師協助,請醫師詳細監測並解釋皮膚狀況,才能避開錯誤產品或錯誤劑量,重拾健康膚質。 #台北皮膚科推薦#極緻皮膚科#宋奉宜#摩羯座醫師#魔羯座醫師#橄欖油#青春痘#脂漏性皮膚炎#酒糟肌#敏感肌#舒膚肌戒小教室更多新聞https://tdn.today/ 學學善思新聞
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