0:00 介紹:缺消化酵素的主要症狀
0:25 1.胃
3:30 2.胰腺
8:25 3.膽囊
9:40 4.小腸
13:07 5.大腸
14:15 最佳飲食!
柏格醫生 dr berg 談:缺消化酵素的主要徵兆,有5部分。
1.胃
缺胃酵素的主要症狀:
• 消化不良
• 氣體
最佳自然療法:
• 吃甜菜鹼鹽酸鹽(Betaine hydrochloride)
2.胰腺
缺胰酵素的主要症狀:
• 脂肪消化問題
• 腹脹
• 腹痛
• 缺脂溶性維生素
最佳自然療法:
1).牛磺熊去氧膽酸(TUDCA)
2).含有胰酵素(pancreatic enzymes)的補充劑
3).甜菜鹼鹽酸鹽Betaine hydrochloride
4).牛膽汁(Ox bile)
3.膽囊
• 不生產酵素,但確實有助於酵素,幫助吸收脂溶性營養素。
缺膽汁的主要症狀:
• 腹脹
• 噯氣
• 打嗝
• 缺脂溶性營養素
• 右肩到頸部疼痛
• 右肋骨下方鼓起
4.小腸
缺小腸酵素的主要症狀:
• 小腸細菌過度生長(SIBO)
最佳自然療法:
•1).甜菜鹼鹽酸鹽
• 2).牛膽汁
• 3).全肉飲食一段時間、 先不吃蔬菜纖維
• 4).間歇性斷食
• 5).大蒜
5.大腸
• 不生產酵素,但大腸中的微生物會生產助消化的酵素。
缺微生物的主要症狀:
• 腹瀉
• 便秘
• 脂肪便
最佳自然療法:
• 1).綠葉蔬菜
• 2).益生菌Probiotics
• 3).發酵食品
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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10 則留言
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can anyone tell me what tests are you suppose to do to determine the problem for these organs when you show symptom?
enzyme,还是应该翻译成单字——“酶”。
堵住 然後會想吐 吐不出來 然後想排便坐半天也排不出來。。然後一次要吃5包益生菌才有便意。。。益生菌貴死誰買的起長期吃
請問甜菜鹼鹽酸鹽、膽鹽、胰酵素可同時吃嗎?
真正的神医。彻底把消化肠胃问题给讲清楚了。我之前就是这个症状,经常吃油炸的外卖+直播绝地求生(造成精神过渡紧张),胆汁分泌不足,胃酸上流(其实是胃酸缺乏)。结果遇到上海3假医院的不负责庸医治疗,上来就要做肠镜,被我拒绝了,后来开了点质子抑制器(什么硫酸镁铝)配中药,当成胃溃疡治了。当然,几乎是不顶用。因为当时也有胃溃疡那种“烧心”的症状,所以一直吃了快2个月,烧心是彻底没了,但后果是胃酸变少了,肠胃细菌更多(国外学术名词叫SIBO,指小肠细菌过渡增长),消化能力更差。去年年末看伯格医生频道,开始服用胆碱,我买到的是多乙烯磷脂酰胆碱(PPC,国内买到的叫易善复),还能顺带治疗脂肪肝(fat liver)。吃了后,排便就正常多了。同时还配了姜黄素和牛磺酸,增强肝细胞激活。伯格医生自制那个配方也买过,购于淘宝,但不是保税区发货,属于渠道来路不明的,吃了2次效果不明显就没吃了。其它的效果一直很好,吃了3个月,但PPC一停,或者1天2粒持续7天-15天以上时,左肋下胀气又会发生(我和伯格医生相反,我是左肋),再加到1次2粒就又好了。
PPC停了,开始服用纯胆碱choline,但还是感觉胃酸或是蛋白酶不足的情况。打算买点betaine HCI(甜菜碱盐酸盐),但京东基本没有保税区货,其它那些感觉来路不明,不敢买,打算过段时间再看看吧,这2天直接买了欧洲产的甜菜根榨的原液喝喝,效果应该也是有的,而且天然健康。另外,betaine HCI好像卖的都是复方,加了蛋白酶(pepsin),要么是动物蛋白,从猪身上提取的(pig pepsin),植物蛋白则是什么黑曲霉素(aspergillus niger),这2种东西看起来都感觉不是那么安全啊,尤其是保健品这种级别,用料和加工不是很精细的话。。。
至于胃酸不足,我的问题可能是之前质子抑制器(硫酸镁铝)吃多了,我现在喝含镁元素的泡腾片(降血压、缓解压力)甚至能“略微感觉到”会稍微影响消化。另一个原因可能是鼻炎或支气管炎,确实有很多粘液,有时候不得不咳掉,肺里不知道有没有少量的留存?但有一点是明确的,经常为了清理粘液而吐痰的话,口水里的蛋白酶确实也变少了。
另外胆结石,应该是没有,胆泥堵塞的话就不清楚了。因为每次服用胆碱后(不管是PPC,或是choline)都有明显的效果。
之前有淺棕色後來正常。。胰臟有問題?
感谢伯格医生,自从按照您的方法生酮饮食+断食,多年的胃病再也没犯过,体重下降了,主要集中在腹部,每天精力更充沛了,不会经常感到饿。喜欢您严谨的求知态度,能不断完善调整并分享给大家。
多屁放也是原因嗎 ?
有沒有人有經驗?一吃蔬菜就會肚痛