柏格醫生dr berg談長期有痰根本原因,及最佳方法
0:00 介紹:慢性痰
1:15 什麼導致慢性痰?
3:26 深入瞭解治療方法
5:07 慢性痰的根本原因
6:00 為何需要胃酸
10:05 如何增加胃酸
14:13 看關於胃酸的影片!
長期喉嚨有痰(晚上更嚴重),可能有其他症狀:
1. 鼻涕倒流
2. 慢性咳嗽
3. 聲音嘶啞
4. 喉嚨腫脹
5. 沒感染時,喉嚨痛
過敏、病毒,都可能導致慢性痰。
慢性痰更可能原因,跟2症狀有關:
1.GERD(胃食道逆流)
2.LPR(咽喉反流)。上述2情況,醫療上通常用抗酸劑、其他藥物,抑制胃酸
喉嚨長期有痰,問自己是否有胃食道逆流(GERD)、咽喉反流(LPR)相關症狀。
最大問題:一些治療方法,有更多副作用,甚至加重病情。
最佳解決療法,不應給你帶來比原本更大的問題。
柏格醫生認為,胃食道逆流(GERD)、咽喉反流(LPR)最可能原因:低鹽酸(胃酸),會導致慢性痰。胃酸對許多身體機能,是重要液體
不必抑制症狀(慢性痰),要針對根本原因(低胃酸),做些處理。
增加胃酸的方法:
1. 吃甜菜鹼鹽酸鹽(betaine hydrochloride)
2. 不吃穀物、不吃榖飼的肉品
3. 做斷食
4. 不吃素食
5. 避免歐米茄-6脂肪酸
6. 吃更多歐米茄-3脂肪酸
看關於胃炎、潰瘍的影片:
▶️https://www.youtube.com/watch?v=9K1kfXiDJtY
▶️https://www.youtube.com/watch?v=0Ih4Ziu5WGc
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柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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45 則留言
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💪
不吃谷物用什么代替能量呢?
真的很感謝Dr.Berg醫師及他的團隊,他們讓我重新認知健康知識,改變成良好的飲食習慣,身體感覺超「舒適的」~現在🙏🙏💞💞。
身體休息夠最主要
神医!
🌟❤️🌟🌸🌟🌼🌹🎉🌟
我吃純植物飲食的時候心情很愉悅,眼前都是一片大草原美景,斷食的時候覺得身體很輕盈,腦子很清晰,白天不會打哈欠,多嘗試並找出適合自己的健康飲食方式吧!
甜菜碱盐酸盐是一种补剂,帮助补胃酸。不过胃溃疡的不好吃,可以看伯格医生关于胃酸的治疗,我就是食道逆流,胃酸不足,嗓子有痰
中医也认为喉咙有痰是脾胃的问题,脾生痰,脾虚会使喉咙有痰,但是中医只是建议健脾,如何健脾似乎很复杂不如博格医生来的直接,但是他说的甜菜碱盐酸盐究竟是个什么东东?
Naughty doc😊
❤😊😊
核酸檢測的棉簽有問題,
口苦 異物感強
我們這裡防疫人員只換棉簽不換檢測 管(紅色的小管有蓋)
谢谢
我有咽喉炎,应该是天天晚上打呼噜
我建議– 早上空腹喝好油::MCT椰子油.橄欖油. 苦茶油
真⋯
请问鼻水倒流这问题怎么解决?谢谢。
30年前我去台北長庚看醫生,問說我喉嚨常有痰怎麼辦⋯ 印象很深刻醫生說那很正常⋯⋯ 😅 真真假假 假假真真⋯⋯⋯ 唉
我有以上症狀一年了,看醫生多次也沒改善!可是我也有胆固醇高,心臟血管有點塞,醫生說要少吃動物脂肪 。但照伯格醫生的飲食指引要多吃動物肉。真不知怎麼辦好!
吃 甜菜鹼 鹽酸 鹽 ( betaine hydrochloride)是药物吗
感谢柏格医生!
有機會係情緒病影響
断食后一年做肠镜 发现肠壁有胆汁沉淀物……
什么是甜菜鹼 鹽酸 鹽
什么是甜菜鹼 鹽酸 鹽
什么是甜菜鹼 鹽酸 鹽
Happy father day
這個傢伙就是外國版的赤腳醫生, 土醫 , 全沒有做過嚴謹的醫學研究, 全憑自己空口說白話.
This is why asian parents said lemon it will work, cuz it includes acid
甜菜那个是什么东西?在哪里可以买?
原來如此
痰多是脾虚,重灸命关穴,丰隆,阴陵泉穴可根治!
我真的是从断食以后开始有各种胃肠问题的,吃完肉直接上吐下泻尤其是红肉
字幕有錯,醫生也講錯!
03:46 的地方,氫離子幫浦抑制劑的英文PPI,正確全名叫Proton Pump inhibitor ,不是“protein”。
哈囉,protein 是蛋白質好嗎…
中國人吃了幾千年 穀物, 有14億人口, 鼓吹不吃穀物 ,有點不合理, 尤其是南方人
👍🙏
这世上没有比我多这个问题更有发言权的了。我从初中小学开始就很多痰,我感觉从来没见过痰这么多的年轻人。然后我中医确实是痰湿体格。如果喝了牛奶这种脂肪多的东西马上痰就出来。。我也很郁闷。但是感觉和他讲的condition没啥关系。。。
甜菜碱盐酸盐是什么东西?是蔬菜那个?还是补充剂?在哪买呀
医生如果用药物替你断根病源,那他不就失业啦。。西医是不会断根,只会让你更依赖。现在大陆中医也和西医看齐了,连同心堂也开始卖过期药了,证明赚钱比仁心重要。
谢!
LPR
字幕顯示為LRP
正好需要
家庭醫生給我吃藥,也是還是常打嗝、喉咙有点疼噪音沙亞,我可以吃甜菜碱盐酸鹽嗎,去那裡買,謝謝
我一直當自己是胃酸過多,今天才知道是胃酸不足,常常胃逆流,以前有過胃溃疡