0:00 簡介:關於維生素的真相
0:07 1.多數超大型維生素公司背後老闆
1:52 2.95%市售維生素,是化學公司合成
5:55 看營養最豐富的食物影片!
你可能不知道的,關於維生素補充劑。只要你先了解一些關於維生素補充劑的知識,維生素補充劑就會非常有益。
柏格醫生相信全天然食物維生素比合成維生素更有益於保持健康的身體。某些合成維生素在特定情況下可能沒問題,例如排毒。但是,柏格醫生不認為它們是好的長期解決方案。
當談到我製作的補充劑時,我非常關注成分,甚至是成分的來源。
維生素的6個令人驚訝的事實:
1. 大多數超大型維生素公司由大間製藥公司、化學公司或食品製造公司擁有。
2. 95% 市售的維生素是由化學公司合成的
3. 中國是維生素C和維生素B1的最大出口國
4. 維生素研究表明使用合成維生素,會增加患癌症的風險
5.天然維生素含量較低,但全食物濃縮劑更完整,被身體吸收利用度更高
6. 醫生平均只約 25 小時營養培訓, 他們對於營養素並不全然了解。
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柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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