今日虹安參加第三屆竹科預防醫學論壇,感謝社團法人新竹市竹科管理協會、新竹科學園區管理局、佛光山法寶寺及各單位聯合主辦,透過這場預防醫學論壇,倡導竹科人工作之餘更要重視健康,「只有健康的身體,才能創造科技的價值」。
郭台銘 創辦人也受邀以「上醫防未病」為題演講,說明預防醫學的重要,平常飲食控制是預防疾病的基本,他透露雖然很愛吃 #臭豆腐
,但是會控制2週才吃一次,他也說他在57歲就取出兩袋健康的骨髓血液,其中一袋就保存在新竹。並且天天量血壓、週週測血糖,也鼓勵大家要運動及飲食均衡,不要太過煩惱,並打趣的說不要煩惱有沒有雞蛋吃,只要思想正向,就能享受快樂。現今技術日新月異,預防醫學除了透過運動、飲食,也可透過穿戴式裝置與智慧型居家監控系統,隨時監測身體的健康資訊,透過AI大數據可了解自己健康的變化,得到分析跟改善建議,在小病徵還沒惡化前,及早到醫療機構進行具體的健康改善。
建立良好的生活習慣,才能遠離疾病,這一屆竹科預防醫學論壇從「身體」的健康,拓展到「心靈」健康議題,也與郭台銘創辦人提倡的 #正向思想 不謀而合。
新竹市政府未來會宣導「預防勝於治療」的觀念,同時推動科技結合醫療,及早發現、及早治療,提升市民朋友的生活品質,致力新竹市成為一座健康城市。