於糖尿病而言,第一要務就是控制血糖穩定,通過服用降糖藥或註射胰島素能穩定血糖。但有的患者治療依從性差,再加上生活方面我行我素,使得血糖難以被控制,以至於誘發嚴重的並發症。
有哪些症狀時說明血糖已失控?
1、聽力喪失
耳朵中分佈大量細小血管和神經,對聽力至關重要。持續高血糖可損害血管和神經,使得血管發生病變,從而造成聽力下降,甚至導致不可逆的失聰。平時糖尿病患者不能太勞累,保持心平氣和,消除焦慮和恐懼以及抑鬱等負面情緒;及早篩查會損害聽力的因素,以免聽力喪失而誘發老年癡呆症或抑鬱症。
2、口腔乾燥
多尿是糖尿病的典型症狀,再加上沒有及時補充水分,易出現口乾舌燥、口腔疼痛和潰瘍、口腔炎症以及齲齒等。尤其是情緒波動幅度大、精神高度緊繃、缺乏睡眠時易出現口腔潰瘍。因此應注意口腔清潔,每天早晨和晚上分別刷牙一次;選擇軟毛小頭的牙刷;每6個月做一次口腔檢查,積極治療口腔疾病;拒絕吸煙,每年洗牙一次。
3、視力發生變化
持續性高血糖可造成視網膜血管硬化,誘發糖尿病視網膜病變,主要表現為看東西模糊、眼睛脹痛、看東西有暗影等。為能防止視網膜病變,應保證血糖穩定達標;定期做視網膜病變檢查。
4、皮膚乾燥
持續性高血糖會使得體液減少,造成皮膚乾燥和瘙癢,增加皮膚感染風險;皮膚上有斑點、皮疹和水泡、溫度下降等均是病情嚴重的表現。平時應注意皮膚保濕,每次洗澡後應及時塗抹潤膚乳。
5、異常出汗
糖尿病患者出汗異常,或許是控制汗腺的自主神經發生病變。因此應做好飲食、運動和心理等多方面調理,定期監測血糖。
6、四肢麻木
高血糖易造成神經損傷,擾亂四肢和大腦間的神經傳遞信號,易出現手腳麻木或針刺感,此時應及早去醫院做相關篩查,評估足部潰瘍和截肢風險。
溫馨提示
糖尿病患者除了嚴格控制血糖外,還需糾正血脂紊亂問題,積極控制血壓。同時應定期去醫院篩查糖尿病並發症,包括腎功能檢查、眼底檢查、心電圖檢查等。另外,糖尿病患者需嚴格按照醫囑用藥,同時注意生活小細節,遵循清淡、高膳食纖維的飲食結構;保持適度運動和積極樂觀心態。
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