49歲資深女星余皓然和王中平結婚26年,育有一雙兒女,如今兒女都已上大學了,兩人也把生活重心放在自己身上,熱愛烘焙的余皓然去年更花了2個月時間上課、9個小時的考試,拿到丙級麵包證照,也讓她開創人生新的一頁,感動直呼:「讓即將邁入50歲的我,有了不一樣的挑戰!」
近日社群網站興起一股「敢不敢放上至少X年前的自已」,余皓然也跟風「曬出自己18歲的學生照」,從她秀出的畢業紀念冊上的黑白學生照可以看到,瓜子臉加上小巧五官的她,留著中長髮、齊眉的瀏海,模樣相當稚嫩清秀,照片也被許多網友誇讚「和現在相比根本沒變,唯一的變化就是變短髮」、「完全凍齡啦!」「覺得更美更年輕,美魔女」。
凍齡模樣就連男星GINO也留言:「請問哪一邊是18歲的(照片)?」讓余皓然開心地笑說:「老王要學學你,嘴這麼甜。」
據《奇摩新聞》報導,余皓然凍齡有術,和18歲正妹女兒韓菲站一起宛如姊妹,而她那一雙纖細美腿更被誇讚是「少女腿」,她也曾分享自己的保養四大秘訣,一起來看看吧!
1.飯後堅持要簡單動一下:余皓然坦言自己也不喜歡喘吁吁的激烈運動,但她只有一個原則就是,就是飯後一定要動,不管是走路運動、騎單車都可以。
2.每天堅持量體重:她長年維持47公斤,透過每天量體重,只要發現體重變重,就會少吃一點,「因為年紀變大代謝變慢,會更難瘦,所以養成每天量體重的好習慣會更好控制!」
3.每天適時吃澱粉:她認為上了年紀不吃澱粉反而會讓身體熱量不足,更瘦不下來,但她也不會過量,只會吃六分滿,再搭配白肉、蔬菜既健康又有飽足感!
4.每天睡飽:她說「睡好就能省下大筆醫美費用!」充足的睡眠可以讓膚色、身體變更好,因此她睡前也會避免滑手機,讓自己快快入睡!
以上圖片來源:余皓然臉書
她真的好會保養!完全看不出有49歲了!
女星余皓然與王中平結婚24年,並育有一子一女,是演藝圈的模範夫妻,而夫妻倆也常在節目中分享婚姻生活,直白不做作吐槽彼此的方式,讓許多觀眾印象深刻。昨(14)日是西洋情人節,余皓然在受訪時透露,過去老公每年都只買超商巧克力送她,沒想到今年在她強烈要求換花樣的情況下,結果隔天他多送了3顆,不過她卻說「下輩子還要再嫁給王中平」!
圖片來源:王中平余皓然臉書,下同
據《噓!星聞》報導,余皓然坦言,王中平個性木訥,對浪漫這件事可說是一竅不通,情人節禮物永遠都是他去便利商店買的「長條型5顆金莎裝」當禮物,於是今年強烈要求老公,不能再買便利店的東西給她。然而到了情人節前一晚,老公不但無動於衷,一點要準備禮物的行動都沒有,到了晚上11點多還直接倒頭大睡,「我看韓劇生悶氣到凌晨2點。」
接著,等到情人節當天早上,余皓然看到王中平突然抱著吉他在客廳唱情歌,讓她不由背脊一陣涼,後來在抽屜裡發現「8顆裝同個牌子的心型巧克力,比之前多了3顆」,當時王中平還特別強調,「我從書店買的」,讓余皓然愣在當場哭笑不得。